Рецепты

Новая Подборка Низкоуглеводных Рецептов Завтрак Обед Ужин Для Похудения • Онлайн видео на TheRecepts.com

Новая Подборка Низкоуглеводных Рецептов Завтрак Обед Ужин Для Похудения Смотреть Видео
⏱ Добавлено: 30.10.2022
📺 Канал: ХУДЕТЬ ВКУСНО

В этом видео Алиса Захарова, нутрициолог и специалист по питанию, представляет новую подборку низкоуглеводных рецептов.
• Она начинает с рецепта необычных блинчиков, которые готовятся без муки.
• Для их приготовления используются семена чиа, замоченные в молоке, яйца, топленое масло, сода, яблочный уксус и сахарозаменитель.
• Затем Алиса предлагает рецепт куркумы латте, который наполнит вас силами, предотвратит воспаление и болезни, улучшит состояние кожи и выровняет цвет лица. Для второго блюда Алиса предлагает рецепт запеченной капусты с фаршем.
• Для этого нужно мелко нашинковать капусту, добавить болгарский перец, сыр, яйца, сметану и томатную пасту, а затем выложить все в форму для выпекания. Для ужина Алиса предлагает рецепт фаршированных баклажанов.
• Для этого нужно разрезать баклажаны на две половины, натереть их солью и маслом, а затем запечь в духовке.
• В это время можно приготовить фарш из говядины или свинины с творожным сыром, солью и перцем.
• Затем фарш нужно выложить в баклажаны, сверху можно добавить помидоры и запечь еще 30 минут. В конце видео Алиса приглашает на свой новый марафон стройности, где можно вкусно есть и стройнеть.

✍ Отзывы и Комментарии:

Natalia G
Natalia G

Спасибо за Ваши рецепты и заботу о нас, Алиса!
В рецепте блинов под видео забыли написать количество яиц.

Людмила Отрошко
Людмила Отрошко

Спасибо, Алиса! Рецепты хорошие! 👍

Mikhail P
Mikhail P

Рецепты просто бомбические ❤легкие в приготовлении и вкусный и сытый

Nataliia Hostak
Nataliia Hostak

Интересный рецепт блинчиков. Нужно попробовать приготовить. Главное, что бы получилось.

Ирина Салакова
Ирина Салакова

Ух-ты ням-ням вкусно и полезно. Благодарю Вас за интересную встречу и помощь. 🔥💐💖

Inga Kulakova
Inga Kulakova

Классные рецепты! Спасибо:)

Валерия
Валерия

Спасибо большое Алиса!!!

Janna Kim
Janna Kim

Добрый вечер Алиса 🙋‍♀️ а можно заменить кокосовое молоко на миндальное Спасибо 😊

Ольга Васильева
Ольга Васильева

Благо дарю Вам и благо принимаю! 🍁

Maria Simplemente Maria
Maria Simplemente Maria

А баклажан с кожурой есть

Елена Зиновьева
Елена Зиновьева

Алиса, скажите пожалуйста, можно ли заменить в блинчиках кокосовое молоко на сливки 20 % или 33%

Моё уникальное хобби
Моё уникальное хобби

У вас такие продукты, которых у нас нет в магазинах, даже впервые слышу о них

Ирада Набиева
Ирада Набиева

Как вкусна Алиса как всегда просто 💣💣💣👌

Ирина Середенко
Ирина Середенко

А как же семена чиа, их же не рекомендуется подвергать тепловой обработке, я читала

Наталья Харченко
Наталья Харченко

Молока 5050с водой, в рецепте 50 молока и 100 мл воды. Уточни сколько жидкости точно Спасибо.

Ангелочек
Ангелочек

А можно семена чиа заменить на семена льна

Ирина
Ирина

Семена чиа не пробовали молоть Не так вкусно получается

Галина Зубцова
Галина Зубцова

Реклама - двигатель прогресса

Обана Кабана
Обана Кабана

Ну нет,

Tatyana Pavlova
Tatyana Pavlova

Достало ваше мясо не один выпуск без него. А рыба сдохла

💬Комментировать