Рецепты

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт • Онлайн видео на TheRecepts.com

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт Смотреть Видео
⏱ Добавлено: 15.03.2022
📺 Канал: Рецепты Лайт

Видео демонстрирует, как приготовить высокобелковый куриный суфле в духовке.
• Суфле делается из куриной грудки, которая смешивается с молоком, натертым сыром, нарезанным укропом, солью и перцем.
• Белки взбиваются до крепких пиков и аккуратно добавляются в смесь курицы для придания ей воздушности.
• Тесто для суфле наливают в силиконовую форму и выпекают при 180°C в течение 30-35 минут.
• Готовое суфле дается немного остыть перед извлечением из формы.
• Суфле получается воздушным и сочным, а не сухим.
• Оно хорошо держит форму и может использоваться как колбаса в бутербродах или как основное блюдо.
• Суфле низкокалорийное, поэтому подходит для диет по снижению веса.
• Рецепт предусматривает опциональные ингредиенты, такие как сыр, которые можно исключить.
• Зрителей приглашают поставить лайк под видео и подписаться на канал для получения больше рецептов.

✍ Отзывы и Комментарии:

Марина Пилюгина
Марина Пилюгина

Очень вкусно, быстро и все продукты простые без заморских прибамбасов. Тем более мне понравилось то, что готовится в духовке, я убрала все сковородки с кухни, теперь дружу с мультиваркой, пароваркой и духовкой😊. Спасибо за рецепт, ели с аппетитом!

Анастасия 11
Анастасия 11

Это очень вкусно, нежно и сочно!
Спасибо за рецепт😍

Gj

Спасибо за замечательный рецепт, приготовлю суфле, а Вам желаю здоровья и творческих успехов❤

Анастасия Вавилонова
Анастасия Вавилонова

Замечательный рецепт! Очень вкусно получается. Спасибо 😊👏🏼

Ксения Зорина
Ксения Зорина

Наталья, благодарю Вас за рецепт! Делаю суфле уже 3й раз и всегда все идеально получается! Очень вкусный и легкий рецепт! Спасибо 🙏🏼🌹

Kate Grishakova
Kate Grishakova

Спасибо огромное! Невероятно вкусно и просто! Муж был в восторге! Мы съели целиком вдвоем! ))))

Marina Fedoseeva
Marina Fedoseeva

Это действительно очень вкусно и сочно получилось. Спасибо)

Mmm
Mmm

Приготовила 1-й раз по вашему рецепту и хочу выразить вам свою благодарность, очень вкусно получилось! Спасибо вам, за такие чудесные рецепты, процветания вашему каналу! )

Ксения Зорина
Ксения Зорина

Наталья, хочу еще раз выразить благодарность за рецепт! Уже почти год с рецептом и Вами ❤

Helene Enns
Helene Enns

Вау! Благодарна вам очень за этот вкусный рецепт! Успехов вам! 👍🙏❤️

Татьяна Р
Татьяна Р

Сегодня испекла суфле. Не ожидала, что получится такая вкуснотища! Семья в восторге. Все готовы сидеть на такой диете😂.
Спасибо за этот рецепт автору!!!

Victoria Dragan
Victoria Dragan

Шикарно! Спасибо большое за рецепт! 🌺

Марина Потапова
Марина Потапова

Рецептик супер! Будем готовить!!!

HM

Приготовила на ужин, это просто объедение, теперь буду часто готовить, а ещё сегодня испекла морковный торт на сковороде боже это так вкусноооооо, спасибо, у вас на сто процентов проверенные рецепты

Наталия Тихомирова
Наталия Тихомирова

Прекрасный рецепт, спасибо. Пробовали готовить из индейки и рыбы - тоже очень вкусно и нежно.

Olga Guteneva
Olga Guteneva

Огненный рецепт, я приготовлю это суфле в тот же день, как куплю блендер!

Светлана Арустамян
Светлана Арустамян

Спасибо за рецепт! Всем понравилось. Нежный, сочный, ароматный. Можно кушать даже без хлеба, чуть подогрев.

Анна
Анна

Спасибо за рецептик! С радостью попробуем приготовить!

Алексей Дмитриев
Алексей Дмитриев

Спасибо большое за рецепт! Получилось ну очень вкусно!!!!

Наталья Докукина
Наталья Докукина

Супер рецепт, спасибо большое Наташа, ❤❤❤

Светлана Цыганова
Светлана Цыганова

Отличный рецепт ❤❤❤❤

Marina Dobrynina
Marina Dobrynina

Спасибо за рецепт)

Елена Кузнецова
Елена Кузнецова

Я место молока добавляю сливки 10%-ные ещё вкуснее получаются.

Елена Ильина
Елена Ильина

Спасибо большое😊

Марина Козлова
Марина Козлова

Добрый день, подскажите а за место молока, воду можно добавить

💬Комментировать