В этом видео демонстрируется рецепт приготовления вкусного и полезного творожного печенья без муки и сахара.
• Сначала автор кладет в миску банан и разминает его вилкой, затем добавляет размягченное сливочное масло, творог и все перемешивает до однородной массы.
• Затем добавляются овсяные хлопья длительной варки, разрыхлитель, крахмал, ванилин и измельченные овсяные хлопья.
• Все хорошо перемешивается, и постепенно добавляются овсяные хлопья, пока тесто не станет нужной консистенции.
• Затем тесто оставляют постоять на 15 минут, после чего ложкой набирают небольшое количество теста, формируют шарики и выкладывают на противень.
• Печенье выпекается в хорошо разогретой до 180 градусов духовке примерно 15-20 минут.
• В результате получается полезное печенье, которое отлично подойдет тем, кто придерживается диеты, детям и всем, кто следит за своим питанием.
Спасибо большое за такой рецепт-находку! 😊
Я сформировала 16 штучек, по весу 390 грамм, и энергетическая ценность следовательно - 293 ккал. Для печенья это очень мало.
В меру сладкие, очень мягкие, насыщенно банановые и с приятной структурой. Сразу после выпечки больше половины не стало. 😉
При этом сытные, доступные и лёгкие - и в приготовлении, и по ощущениям после.
Спасибо!
Благодарю за рецепт! Готовлю второй раз, как и вся творожная выпечка, они становятся вкуснее, когда полежат, где-то сутки: становятся поплотнее и больше похоже на печенье, а только с духовки - больше на сырники похоже. А ещё, второй раз добавила кокосовой стружки, она сюда очень идёт. Рецепт очень хорош, что без сахара. Спасибо вам, Наталья!
Доброго времени суток вам Наталья!!! Ещё не попробовала, но уже занесла в свои кулинарные Фавориты.... Обязательно попробую приготовить эти печенюшки, сегодня испекла творожные рогалики по вашему рецепту.. Очень вкусненько 😋😋😋Желаю вам успехов удачи... и процветания в вашей дальнейшей работе!!! Ждём новых вкусняшек... Всем здоровья и добра!!!! 🙏🥰❤️🤗☘️🌹
